今回、シャーンティマイーさんが担当する土曜日のクラスは、広いスペースのある京都アスニーの五階で行なわれました。ニューヨークからやってきたグルバイたち（兄弟弟子）を迎え、二十名の人たちが参加し熱気のあるクラスとなりました。
サルヴァーンガ・アーサナ
サマコーナ・アーサナ
シルシ・アーサナ
ヴィリチカー（サソリ）・アーサナ
シャーンティマイーさんは、アーサナだけがヨーガではない、ヤマ（日常の中でのヨーガ的禁戒）、ニヤマ（日常の中でのヨーガ的勧戒）を実践し、身・口・意（思いと言葉と行為）を一致させていくことがいちばん大切であると、師から厳しく教えられてきたと私たちに教えてくださいました。そして身・口・意が一致しているかどうかはアーサナに表われてくる。高度なアーサナは身・口・意が一致していないとできないということを実際に知ったと力強く教えてくださいました。またアーサナの基本がしっかりと身についていれば、それは確実に瞑想まで連れていってくれると、基礎の大切さを繰り返し私たちに教えてくださっています。
京都に来て師の教えを授かり、またクラスを受け、京都のグルバイと親好を深めたニューヨークのグルバイたち（男性三名）が、ヨーガを実践することによって、自分の気が付かなかった問題に直面して苦しくもあるが、それを解決するべく積極的にやっていきたい、そういう気付きが起こること自体が驚くべきことで、ヨーガの深みを知った、また今まで目標をもって生きたことがなかったが、京都にきて、生きる目標が分かってからアーサナに対する姿勢が変わったと、瞳が輝かせながら感想を述べる姿が印象的でした。
ニューヨークの弟子たち
土曜日のクラスは、アーサナの基本をしっかりと身につけ、瞑想の深みに入っていけるようなクラスとなっています。生き方までが変わるヨーガの魅力満載のクラスなのです。
ぜひお越しください。お待ちしてます。
ダルミニー
