身体と心の調和は、ヨーガが与えてくれる最初の
大きな贈りものとなるでしょう
健康で快活な身体、自由と愛に満ちた心で「今」を生きるために──
| *ヨーガ・アーサナ(ポーズ)+呼吸法・瞑想 | *瞑想の実践+レクチャー | |
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【大阪】聖典を生きる――『ギーター』から学ぶヨーガという生き方
【大阪・京都】誰もが実践できるヨーガ
人は何のために生きるのか、本当の自由、真の愛とは――。
京都マハーヨーギー・アーシュラマにて、師を囲んでヨーガや心、日常についてなど、さまざまな質疑応答が行なわれています。(毎週土曜日 夜7時〜)
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