わたしが本当のヨーガに出会うまで—最終回「本当のヨーガの光が届きますように」

実は、私はヨーガの目的である「悟り」や「真理」と言う言葉には、なぜかいつもピンとこない感じがします。その言葉に対する世間一般の有無を言わさない強固な固定観念の様なものを感じ、とても大仰で私には絶対手が届かない、はるか遠い […]

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わたしが本当のヨーガに出会うまで—第8回「師ヨギさん②〜心にいつもヨギさん」

マハーヨーギー・ミッションのヨギさんの下でヨーガを学び始めてからというもの、私は次々といろんな変化が起こり体験をしましたが、まだまだ現在進行中です!それらは突然起こったり、自分でも気が付かないうちにだんだんと変化していき […]

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わたしが本当のヨーガに出会うまでー第7回「師ヨギさん①〜瞑想中の出来事」

慌ただしくも普通に過ぎていく毎日の中で地道にアーサナや瞑想に取組む日々を過ごし、都合がつけばできるだけクラスにも参加しました。 クラスではいつも皆さんが、なぜか嬉しそうにヨギさんの話しをしていました。先輩にいろいろ質問を […]

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わたしが本当のヨーガに出会うまで—第6回「アーサナの効果・体験した変化〜プラーナとチャクラの活性化」

京都のマハーヨーギー・ミッションのアーシュラマで初めてヨギさんにお会いした翌日、私たちは東京に戻りました。(※前回のブログは→こちら)震災の混乱が残る中、遅れていた子どもたちの学校の新学期も始まり、いつもの慌ただしい日常 […]

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わたしが本当のヨーガに出会うまで—第3回「ヨーガインストラクターへ」

ヨーガに魅了された私はとても熱心にクラスに通い続けました。スクールが職場の隣の駅だったこともあり、どうしても仕事が終わらない時は途中で抜けさせてもらい、クラスに参加してからまた職場に戻って残業をする事も度々でした。家でも […]

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わたしが本当のヨーガに出会うまで—第2回「ヨーガってすごい」

もともと丈夫ではなかった私は仕事ですっかり体調を崩してしまい、健康になりたくてヨーガスクールに通うことにしました。(前回のブログはこちら) 当時は現在のようにヨーガ流行りではなく、ヨーガなのか何なのかよく分からないような […]

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わたしが本当のヨーガに出会うまで—第1回「最初のきっかけは健康のため!」

こんにちは!シャルミニーです。 今年の3月17日のブログで、マハーヨーギー・ミッションNYの私の憧れのヨーギニー、アーナンダマーリーさんの紹介をさせていただきました。→こちら 幸運にも偶然、アーナンダマーリーさんとお会い […]

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