キールタンの涙

すべての芸術の始まりは宗教的なものといわれています。太古の人たちは、自然界を動かしている目に見えない力に畏怖の念を抱き、それを形に表したいと願ったところから、音楽や絵画、彫刻、舞踊が生まれ、その作品に触れることで多くの人 […]

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カルマを超える

ヨーガにおいて「カルマ」という言葉をよく耳にしたり目にしたりします。 カルマという言葉のそもそもの意味は、行為する、ということ。 この自然界には「カルマの法則」が存在するとヨーガでは考えます。 その意味は「作用と反作用」 […]

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すべてを委ねる

私は患者さん向けのアーサナ・瞑想クラスをしています。 普段から治療院に通って来てくださっている方々に、それぞれの体調などを診ながら、自己メンテナンスとしてアーサナ・瞑想することをおすすめしています。 膝の痛みが完全には取 […]

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執着を無くしていく

これが無ければ人生をもっと軽やかに楽しく過ごせるだろうなというものを、ヨーガが教えてくれました。 それは執着。 最近2ヶ月位、執着について考えていました。 きっかけは、保育園で幼い子どもたちが遊んでいるときに起きた出来事 […]

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シヴァ 破壊と再生の神

インドにはたくさんの神様がいます。そしてそれを熱心に信仰している人々もたくさんいます。 日本人にはあまり馴染みがないかもしれませんが、インドやネパール料理のレストランなどでカラフルに描かれたイラストの神様を観たことがある […]

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行為を学ぶ

11月23日は私たちのヨーガの師のお誕生日です。毎年、御聖誕祭として、各地から仲間が集まり、京都で盛大な祝祭が行なわれます。 式はプージャーという聖なる儀式で始まりますが、私はこの数年、その時に師に捧げるマーラー(花輪、 […]

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