Twitter開設のお知らせ


突然ですが、お知らせです!

マハーヨーギー・ミッション東京では、今年の5月にTwitterを開設して、東京のクラスやイベントなどの情報、HPに掲載されている記事や興味深い過去ログなどをお知らせ&紹介しています!
また、マハーヨーギー・ミッションHPの記事や京都、大阪、松山、丹波、ニューヨーク、台湾、その他、各地で行われているクラスや活動の様子などもお伝えしています。

日常生活のことからアーサナ、瞑想、とっても分かりやすい聖典の解説や聖者の物語…などなど、読んで、実践に生かせるヨーガの学びが満載です!ほぼ毎日更新していますので、フォローしていただいて毎日の暮らしの中でぜひ役立ていただけるといいなぁと思っています!どうぞよろしくお願いします!

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〜マハーヨーギー・ミッション東京 HP より

ヨーガは古代からインドで伝えられてきた
真実=本当の自分を知るための実践です。

私たちのクラスでは、
動揺する心身を一つに集中させ、
余計な雑念や悩みをなくし、
生命感に溢れる本来の自分に留まることを目指しています。
とらわれから自由になり、
変わらない確かな本質を見つけるとき、
心は透明になって、
真の強さと優しさを生み出します。
それにより、日常での感情や思い、
他者との関係は、望ましいものに変わっていくでしょう。
―それがヨーガです。

 

MAHAYOGI MISSION TOKYO/牟尼草庵
中の人


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