3月5日(日)吉祥寺にて瞑想体験会を開催します!

来たる3月5日(日)吉祥寺の牟尼草庵にて、瞑想体験会を開催することが決定しました! 時間は午後1:30〜3:00です。 毎週月曜日の夜7:20から四谷で行っている瞑想専科に行けない人も参加できるように、日曜日の午後に日時 […]

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瞑想専科が10月17日から開講します!

瞑想を専門的に学ぶクラス「瞑想専科」が、10月17日の月曜日から新コースを開始します。 最近ますます瞑想への関心は高まっているようで、テレビでも特集番組が組まれるなど、「やっと時代が追いついてきたか!」(?)という感じで […]

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『ヨーガ・スートラ』第2章 “実践章”

『ヨーガ・スートラ』とは、ヨーガの教え・哲学とそれを実現するための方法を記したヨーガの根本教典です。紀元前3世紀ごろから編纂が始まり、紀元後500年ごろに現在の形で成立したと考えられています。 全4章にわたり195のスー […]

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私はなぜ私として生まれたのか(Yogasūtra2.13)

煩悩という根源がある限り、蓄積された業の報いとして、生まれや寿命、苦楽の経験がある。 僕はなぜ生まれてきたのか? 隣の○○君ではなく、なぜ僕として生まれてきたのか? 僕が僕ではなく、隣の子として生まれていたとしても何も不 […]

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