少人数制度「さまらさの台所」大阪にて開催

今回ご紹介するのは、本格スパイスを使ったインド料理。身近にある野菜を使って簡単に作れるように、基本的なスパイスの使い方もご紹介します。かぼちゃの甘みを生かしたカレーは、女性やお子様に大人気!ぜひご参加ください。

● 日時:2018年5月24日(木)19:00〜21:00頃
● 会場:大阪市西区京町堀1-13-16(靭公園すぐ近く) 
● メニュー:インドカレー:かぼちゃのカレー、夏野菜のサブジ(スパイスの炒め物)、ライタ(ヨーグルトのサラダ)
● 参加費:3,000円(税込) 
● 内容:調理、試食、ヨーガのお話
● 持ち物:エプロン、三角巾、手ふきタオル

お電話でのお申し込み・お問い合わせ:075-802-3799(ヨーガ・ヴィハーラ)