ヨーガの一日

春分の日企画 ヨーガの1日

マハーヨーギー・ミッション48周年記念 春のキャンペーン 2024年3月20日(水・祝) 京都の伝統的な町屋でヨーガの体験クラスを開催します。 ヨーガは身体を動かすポーズのことだけではありません。 呼吸を通じて、食を通じ…続きを読む

さまらさ「オンライン サットサンガ(真理の集い)」開講

2024年3月2日(土)19時30分 開講 (90分予定) ●講師:シャーンティマイー & さまらさスタッフ  「日々の食事と向き合い、その本質を見つめてみると、そこには心豊かに生きる秘訣があることに気付かされるでしょう…続きを読む

さまらさ

さまらさ「オンライン サットサンガ(真理の集い)」開講

2023年12月2日(土)19時30分 開講 (90分予定) ●講師:シャーンティマイー & さまらさスタッフ  「日々の食事と向き合い、その本質を見つめてみると、そこには心豊かに生きる秘訣があることに気付かされるでしょ…続きを読む

さまらさ

さまらさ「オンライン サットサンガ(真理の集い)」開講

2023年6月3日(土)19時30分 開講 (90分予定) ●講師:シャーンティマイー & さまらさスタッフ  「日々の食事と向き合い、その本質を見つめてみると、そこには心豊かに生きる秘訣があることに気付かされるでしょう…続きを読む

さまらさ2023

「ヨーガの料理 さまらさ」新クラスのご案内

春から新しい「ヨーガの料理 さまらさ」の動画クラスがスタートします。 ヨーガを実践していく上で、食生活を調えることは欠かすことのできない大切なものです。芽吹きの季節、ぜひ奮ってご参加ください。 さまらさの台所 動画クラス…続きを読む

「ヨーガの料理 さまらさ」新クラスのご案内

春から「ヨーガの料理 さまらさ」の新しい2つのオンラインクラスがスタートします。 ヨーガを実践していく上で、食生活を整えることは欠かすことの出来ない大切なものです。 芽吹きの季節、是非奮ってご参加ください。 1.「さまら…続きを読む

さまらさの台所 WEBレシピ 毎月の更新終了のお知らせ

ヨーガの料理 「さまらさの台所WEBレシピ」では、旬の食材の味わいを生かした、短時間で調理することができるレシピを、毎月1回、ご紹介してきました。 この度、新企画への移行により、今月をもってWEBレシピの更新はいったん終…続きを読む

大根もち

さまらさWebレシピ1月

「ヨーガの料理 さまらさ」では、これまでクラスでご紹介してきたメニューから、毎月1回レシピを公開しています! 旬の食材の味わいを生かし、短時間で調理することができるとても実用的なレシピです。ぜひ毎日の食事作りに役立ててく…続きを読む

かぼちゃのクリームパスタ

さまらさWebレシピ12月

「ヨーガの料理 さまらさ」では、これまでクラスでご紹介してきたメニューから、毎月1回レシピを公開しています! 旬の食材の味わいを生かし、短時間で調理することができるとても実用的なレシピです。ぜひ毎日の食事作りに役立ててく…続きを読む