【京都】さまらさの台所 8月開催

Menu きのこのあんかけ天津飯たっぷりきのこの天津飯は出汁を使わず、きのこの旨みを生かして甘酢あんを作ります。数種類のきのこを一緒に調理することで、美味しさが増し、さまざまな栄養を摂ることができる、元気がつく一品…続きを読む

【松山】20周年記念　特別クラス開講

ヨーガ・サーラ・スタジオ20周年を記念し、新しく通い始められた方も、長年通ってくださっている方も、一緒に学び、ヨーガ、瞑想をさらに深めていけるような機会にと、今回の特別クラスを企画しました。初めての方も歓迎です！皆さ…続きを読む

8月下旬から中野で新クラスがスタート！クラス開講前に、プレイベントを開催することになりました。ヨーガに触れる2days day1 アーサナと瞑想を体験する日時：8月2日(土)15:30-17:00  ＊15:15開…続きを読む

シュリー・マハーヨーギーの真理の教え、サットサンガで珠玉の教えを説かれる師の映像を公開しています。貴重なサットサンガの映像からは、師の体現された真実在について、師の息吹、サットサンガの臨場感とともに感じていただけると思…続きを読む

Menu だし醤油麹とそれを使ったメニュー３品・めんつゆ・ドレッシング・夏野菜の炒め物今回は「万能調味料」として「だし醤油麹」の作り方とそれを使ったレシピをご紹介します。発酵食品で栄養価が高く、麹のまろやかな甘…続きを読む

師シュリー・マハーヨーギーのサットサンガ（真理の集い）*の映像上映と弟子たちのサットサンガを開催します。今回は、松山での特別サットサンガ（2019年5月）の記録（前半）を上映する予定です。人が生きている中で対峙する苦…続きを読む

リーラー・ヨーガ・スタジオにてオープンイベント開催！ 15分ヨーガ・瞑想　無料体験会期間：6月8日（日）〜6月30日（日）＊時間はスケジュールをご確認ください。「初めから60分、90分クラスは不安」「どんなヨー…続きを読む

5/19にオープンしたスタジオ専用アカウントのインスタが始まりました！ぜひフォローしてくださいね！クラス風景などスタジオ内の写真や動画もアップしています。 @mym.kyoto_lila.yoga.studio ＊ス…続きを読む

キールタンの通年のクラスを新スタジオで6月29日（日）からスタートします！これまで毎年、期間限定のシリーズを企画して開催してきましたが、皆さまに常にキールタンに触れていただきたいという思いから、今年2025年から通年の…続きを読む

瞑想のレギュラークラスを新スタジオで6月14日（土）からスタートします！「瞑想をすれば、心が無になる」というのは、一般的な瞑想のイメージかなと思います。ではどのように瞑想すれば、心は静まり、雑念や心の悩みが無くなって…続きを読む

瞑想の基本は、真理について学び、深く考えていくことにあります。それはやがて途切れることのない集中、瞑想となり、本質に辿り着くことができるといわれます。このコースでは、ヨーガの決定版『マハーヨーギーの真理のことば』を題材…続きを読む