＜涼を味わう！　夏野菜で作る和食の一膳＞

MENU
・冬瓜の冷やし鉢
・とうもろこしと香味野菜のご飯
・とうもろこしのかき揚げ
・きゅうりのごま酢和え

会場： リーラー・ヨーガ・スタジオ
受講料：3,500円（税込 現金またはPayPay）

持ち物：エプロン、三角巾、手拭きタオル、マスク
内容：調理、試食、ヨーガ・トークス
講師：さまらさスタッフ

◎要予約　締切　開催3日前

【さまらさの台所　今後のスケジュールについて】
9月から3月は奇数月に月1回の開講を予定しています。開講日の1ヶ月前をめどにメニューと申し込み受付をこのページでお知らせしますので、ご案内をお待ちください。

2026年
9月20日（日）　13:00〜
秋のブランチメニュー
厚焼きたまごのサンドイッチ　他

11月1日（日）　13:00〜
小かぶの煮物と加薬ご飯　他

2027年
1月17日（日）　13:00〜
がんもどき　他

3月21日（日祝）13:00〜
えんどう豆ご飯、えんどう豆と高野豆腐の卵とじ　他

＊2026年8月の開講はありません。予定は変更になる場合があります。ご了承ください。

 

• 
•  
•  

会場の詳細・アクセス

リーラー・ヨーガ・スタジオ
京都市上京区田村備前町244番地2（新出水通千本東入る）
JR「二条」駅より徒歩約20分／バス停「千本出水」から徒歩5分

 

長岡京市中央生涯学習センター
JR「長岡京駅」隣接

お申込み・お問い合わせフォーム

＊携帯のメールアドレスの方にメールが届かないケースがたいへん増えています。PCのメールを受信拒否設定をされている場合にはメールが届きませんのでご注意ください。
＊送信していただいた後、自動返信メールが届きますのでご確認ください。追って担当者からご連絡いたします。
＊24時間以上経ってもメールが届かない場合は、お手数ですがお電話（075-203-8404） にてご連絡ください。