ヨーガの一日

春分の日企画 ヨーガの1日

マハーヨーギー・ミッション48周年記念 春のキャンペーン 2024年3月20日(水・祝) 京都の伝統的な町屋でヨーガの体験クラスを開催します。 ヨーガは身体を動かすポーズのことだけではありません。 呼吸を通じて、食を通じ…続きを読む

国分寺ヨーガ・瞑想クラス

New!! 国分寺ヨーガ・瞑想クラス【東京】

国分寺にてヨーガ・瞑想の朝クラスがスタートします! ヨーガ・アーサナ(ポーズ)を行なっていくと自己治癒力が高まり、身体は生命力に満ち、呼吸は深く安定したリズムへと変化します。それによって心は落ち着いた穏やかな状態へと導か…続きを読む

new! ヨーガ・瞑想クラス

New!! ヨーガ・瞑想クラス【45分/京都・大阪】

瞑想を始めてみませんか? 瞑想って何? 方法は? 眠りとの違いは? 瞑想したらどうなるの? など、初心者の方に向けて瞑想の基本を紹介しながら実際に瞑想を体験していただきます。 また簡単なアーサナ(ヨーガのポーズ)を行なう…続きを読む

<長岡京>ヨーガと瞑想 朝のワークショップ開催!

呼吸を調え、心の静けさを体験してみませんか? 毎週水曜日、神足ふれあい町家にて朝クラスを行なっている長岡京では、2/21、28の2日間は、駅隣接のバンビオにて、ヨーガ・アーサナ(ポーズ)と瞑想のワークショップを開催します…続きを読む

ヨーガ・瞑想 オンライン体験コース 5/12〜全4回

5月より、オンラインでのヨーガ・瞑想の体験コース<全4回>を開講します。 私たちを取り巻く環境が常に変化する中、心が感じるストレスや不安も大きくなっています。呼吸に重きを置いたアーサナ(ポーズ)と瞑想、ヨーガの智慧と力に…続きを読む

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ヨーガ・瞑想実クラス 再開のお知らせ

まん延防止等重点措置の期間中は休講としていましたヨーガ・瞑想の実クラスを、3月23日(水)より再開させていただくことになりました。 クラスは引き続き人数制限を行ない、予約制となります。感染防止に努めながら行なっていきたい…続きを読む

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ヨーガ・瞑想クラスからのお知らせ

まん延防止等重点措置が延長されることを受け、3月21日(月)まで京阪神のヨーガ・瞑想クラスの全実クラスを休講し、オンラインのみでの開講とさせていただきます。 再開につきましては状況を見ながら判断していきます。 皆さまには…続きを読む

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ヨーガ・瞑想クラスからのお知らせ

関西3府県でもまん延防止等重点措置が適用されることを受け、感染拡大の予防のため、1月27日より、ヨーガ・瞑想クラスの全実クラスを休講し、オンラインのみでの開講とさせていただきます。 再開につきましては状況を見ながら判断し…続きを読む

瞑想

ヨーガ・瞑想 オンライン体験コース 2022年1月開講!

新年より、オンラインでのヨーガ・瞑想の体験コース<女性限定・全4回>を開講します。 私たちを取り巻く環境が変化する中、心が感じるストレスや不安も大きくなっています。呼吸に重きを置いたアーサナ(ポーズ)と瞑想、ヨーガの智慧…続きを読む

東京 ヨーガ・瞑想クラスからのお知らせ

東京のヨーガ・瞑想クラスでは、12月より土曜日、代々木での実クラスの開催日、また平日のオンラインの開催日が増えます。 この機会に、ぜひご参加ください。   <実クラス> 第1・3土曜日 11:15〜12:45 ノアスタジ…続きを読む