茨木市で体験ワークショップ開催！

大阪・茨木市で10月より始まったクラス会場「おにクル」の開館1周年企画！～おにクルくるっと1周年 week〜「出会う、つどう♪ワークショップ」に2日間参加します！ヨーガ的 1から4の呼吸を知って心を静め全集中を…続きを読む

青空Yoga＠岡崎公園

京都の平安神宮前岡崎公園で行なわれる「Re：京都博覧会」で「青空Yoga」を行ないます！ ●日時：10月18日（金）9:00〜16:00 ●内容：15分間の無料体験と30分間のクラスワークショップ【500円】 ●担当：サ…続きを読む

11月より、金曜日（第1・3）のヨーガ・ヴィハーラの朝クラスは、次のように曜日と会場を変更させていただきます。会場となるマハーヨーギー・アーシュラマは、師が長年ヨーガの教えを説いてこられた美しい空間です。アーサナや瞑…続きを読む

10月より大阪・茨木で新しいクラスがスタートします！　ヨーガのポーズをすることで自己治癒力が高まり健康でしなやかに、そして疲れにくい体になります。また、ゆったりとした呼吸をしていくことでストレスを感じにくくなり、穏や…続きを読む

京都の下鴨神社にある糺の森で行われる「糺の森の博覧会」で「青空Yoga」を行ないます！ ●日時：9月29日（日）10:00〜16:00 ●内容：15分間の無料体験と40分間のクラスワークショップ【500円】糺の森の博覧…続きを読む

体験会 10/1（火）より毎週10:30〜11:30でクラスを開催します。クラスではいろいろなポーズをすることで心身を調えていくことができます。今回は体験会として短い時間でポーズを試していただくことができます。それぞれ…続きを読む

2024年5月から九州クラスを新会場にて再開いたします！小倉、福岡にお住まいの皆さま、この機会にぜひご参加ください。ヨーガ・アーサナ（ポーズ）を行なっていくと自己治癒力が高まり、身体は生命力に満ち、呼吸は深く安定した…続きを読む

瞑想を始めてみませんか？瞑想って何？　方法は？　眠りとの違いは？　瞑想したらどうなるの？など、初心者の方に向けて瞑想の基本を紹介しながら実際に瞑想を体験していただきます。また簡単なアーサナ（ヨーガのポーズ）を行なう…続きを読む

師が確認された古の道――Raja Yoga―― 「ヨーガとは、本当の自分を実現することです。しかし心はいつも動揺し、その真実を見失っています。心を制御するための叡智と方法の一部分がアーサナ（形・ポーズ）です」　　図解ヨ…続きを読む

このクラスは、通常のヨーガ・瞑想クラスの内容にプラスして、より広い形でヨーガを学び、深めていただけるようにと考えた京阪神の合同クラスになります。今回は、MYM制作のDVD『In The Cave With The Ma…続きを読む

国分寺にてヨーガ・瞑想の朝クラスがスタートします！ヨーガ・アーサナ（ポーズ）を行なっていくと自己治癒力が高まり、身体は生命力に満ち、呼吸は深く安定したリズムへと変化します。それによって心は落ち着いた穏やかな状態へと導か…続きを読む