瞑想の基本は、真理について学び、深く考えていくことにあります。それはやがて途切れることのない集中、瞑想となり、本質に辿り着くことができるといわれます。

このコースでは、ヨーガの決定版『マハーヨーギーの真理のことば』を題材に、瞑想と日々の実践によって教えの本質に迫っていきます。今回は毎回テーマに沿って、１つもしくは２つの教えに焦点を当てていきます。実践談や講座のほか 、グループトークも行なう予定です。互いに学び、励み合いながら、瞑想の実践、そして真理への理解を深めていけるクラスにしたいと考えています。

「真理のことばに瞑想する」全12回

●日時：2025年6月14日〜2026年5月9日　第2土曜日 19:00-20:30
●内容：講座、実践談、瞑想実習、グループトーク
●受講料：23,100円（12回）／11,550円（6回）／2,200円（1回）
＊１回ごとの受講も可能です。
＊ヨーガ・瞑想クラスのカードは使用不可。
●実施形態：Zoomオンライン＋動画配信
動画配信は、オンラインクラスを録画し、受講者に配信します。動画受講のみでも可能です。またオンラインクラス参加者も動画にて再受講できます。Zoom未経験の方は個別にサポートさせていただきます。
●受講条件：どなたでも受講可能。書籍『マハーヨーギーの真理のことば』をお持ちでない方はご購入ください（8,800円　A5版 536ページ）。

【スケジュールとテーマ】
1回目　6/14　ヨーガの理想「平等であり永遠である誰もの本質」
2回目　7/12　生きる秘訣　「楽しみの秘訣」「身近な人への奉仕」
3回目　8/9　真剣さと忍耐「識別は真剣勝負」「逃げずに立ち向かう」
4回目　9/13　徹底識別「心に見切りをつける」「対象の本質とは何か」
5回目　10/11　心と本当の私　「見る者と見られる者」　
6回目　11/8　理想への情熱　「どれほどの努力、思いが必要か！」「先人を見倣う」
7回目　12/13　神への愛と献身　「献身」「神への全面委譲」
8回目　1/10　純粋な信仰　「サレンダー」
9回目　2/14　瞑想を深める「本質に迫る瞑想」
10回目　3/14　ヨーギーの行為　「シュリー・ラーマクリシュナの弟子たち」「内面の充実が与えられる衝動」
11回目　4/11　時空を超えた働き「サンガの絆と使命」
12回目　5/9　聖なる存在とその使命「アヴァターラの出現と至上の縁」

●担当：ヨーガダンダ、マードゥリー

●お申し込み方法

• 下のフォームよりお申し込みください。折り返しご入金についてのご案内をお送りします。
• PayPalか銀行振込（三井住友銀行）でのご入金をお願いします。
• ご入金の確認ができ次第、Zoomの参加用URLをお送りします。
• 申し込み期日：開催日の2日前

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