「ヨーガの料理　さまらさ」新クラスのご案内

春から新しい「ヨーガの料理　さまらさ」の動画クラスがスタートします。ヨーガを実践していく上で、食生活を調えることは欠かすことのできない大切なものです。芽吹きの季節、ぜひ奮ってご参加ください。さまらさの台所動画クラス…続きを読む

瞑想専科 5月開講！＜オンライン＞

「真理のことばに瞑想する」1年半コース瞑想の基本は、真理について学び、深く考えていくことにあります。それはやがて途切れることのない集中、瞑想となり、本質に辿り着くことができるといわれます。このクラスではインスパイアに…続きを読む

シリーズ2022「キールタンを味わう」神には様々な御名があり、その御名がもたらしてくれる味わいもまた様々です。 2022年のオンラインシリーズでは、毎月一曲のキールタンを取り上げ、その中で讃えられる神の御名の神秘に迫っ…続きを読む

春から「ヨーガの料理　さまらさ」の新しい２つのオンラインクラスがスタートします。ヨーガを実践していく上で、食生活を整えることは欠かすことの出来ない大切なものです。芽吹きの季節、是非奮ってご参加ください。 1.「さまら…続きを読む

5月より、オンラインでのヨーガ・瞑想の体験コース＜全4回＞を開講します。私たちを取り巻く環境が常に変化する中、心が感じるストレスや不安も大きくなっています。呼吸に重きを置いたアーサナ（ポーズ）と瞑想、ヨーガの智慧と力に…続きを読む

シリーズ2021「バクタのハートに触れる」神をひとたび愛すると、その人のハートと人生は一変するといわれています。バクタたちはどのように神を愛し、その命を生きていったのでしょうか。今回のシリーズ2021では、キールタン…続きを読む

新年より、オンラインでのヨーガ・瞑想の体験コース＜女性限定・全4回＞を開講します。私たちを取り巻く環境が変化する中、心が感じるストレスや不安も大きくなっています。呼吸に重きを置いたアーサナ（ポーズ）と瞑想、ヨーガの智慧…続きを読む

東京のヨーガ・瞑想クラスでは、12月より土曜日、代々木での実クラスの開催日、また平日のオンラインの開催日が増えます。この機会に、ぜひご参加ください。＜実クラス＞第1・3土曜日 11:15〜12:45 ノアスタジ…続きを読む

旬のお野菜を使ったお料理とヨーガの考え方をベースにした食のクラス「さまらさの台所」を、ご自宅にいながら受けることができる、Webクラスのご案内です。　このクラスでは動画を視聴後、お好きな時間にご自宅で調理をしていただ…続きを読む

緊急事態宣言の延長に伴い、全ヨーガ・瞑想実クラスの休講を延長させていただきます。再開につきましては、地域ごとに感染状況を踏まえながら決定していきたいと思います。また、マハーヨーギー・ミッションの実クラス受講者の方向け…続きを読む

初心者の方に向けたオンラインでの瞑想の体験コース＜全4回＞を新規開講します。私たちを取り巻く環境が大きく変化する中で、心は絶えずストレスにさらされ、不安を抱えてしまいがちです。瞑想は心の動揺を静め、心をリセットする力…続きを読む