10月 大阪 瞑想専科ワークショップ&実践編

瞑想専科では、一年を通してゆっくりと瞑想の実習を進めながら、基礎から丁寧に瞑想を学ぶことができます。
この秋からは実践編を開講! それに先駆け瞑想ワークショップも開催します!ワークショップでは、瞑想がどういうものか、クラスがどのように行なわれているのかを体験していただけます。
この機会に瞑想をはじめてみませんか。

<瞑想ワークショップ>
● 日時:2018年10月4日(木)19:00〜20:30
● 会場:中央公会堂
参加費:2,160円
内容:座法(座る形)の練習、講座、瞑想体験

<実践編>
日時:2018年10月11日〜3月28日 木曜日(月2回)19:00〜20:30

会場:中央公会堂
受講料:2,160円/4回カード 7,560円
内容:座法(座る形)の練習、講座、瞑想

*一回ごとでも参加できます。

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