毎月１回、東大阪にて旬を味わう料理クラス「さまらさの台所」とヨーガの教えを軸にしながら日々の心のあり方を見つめていく「サットサンガ（ヨーガの学び）」を開催しています。
次回はフライパンで手軽に作れるパエリアと大根の甘みが美味しいポタージュスープをご紹介します！
お子様連れでもご参加いただけます。

● 日時：2019年3月24日（日） 11:00～15:00頃
● 会場：いるかさん家
近鉄布施駅　徒歩10分　東大阪市長栄寺4−8
● メニュー：パエリア、大根のポタージュ
● 参加費：3,500円（税込）
● 内容：調理、試食、サットサンガ（ヨーガの学び）
● 持ち物：エプロン、三角巾

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協力：NPO法人日本女性生涯支援協会 

定員8名　締切：開催日の3日前まで
お子様連れの方：月齢・年齢、また食事が必要な場合は事前にお知らせください（食事代500円）。

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