<篠山・東大阪>さまらさの台所&サットサンガ(ヨーガの学び)開催!

篠山では約1年ぶりの開催となります!
この会では、旬の食材で作るシンプルなお料理、ヨーガをベースにした食に対する考え方をお伝えしています。今回は丹波の新じゃがを使ったコロッケをご紹介します。
また食事のあとのは、ヨーガの教えを軸にしながら日々の心のあり方を見つめていきます。

<篠山>
● 日時:2019年7月7日(日)11:00〜15:00

会場:ハートピアセンター
受講料:3,500 円(税込) 
● メニュー:じゃがいものコロッケ、冷製スープ、サラダ

● 内容:調理、食にまつわる話、試食、サットサンガ(ヨーガの学び)
● 持ち物:エプロン、三角巾、手拭きタオル

お子様連れもご参加いただけます(託児無料)

*お子様をお連れになる場合は、お子様の人数と月齢も明記してください。
*締め切り:1週間前
協力:NPO法人日本女性生涯支援協会MAMA YOGA lilā


<東大阪>*同内容で開催!
● 日時:2019年6月23日(日)11:00〜15:00
● 会場:いるかさん家
(近鉄布施駅 徒歩10分 東大阪市長栄寺4−8)
受講料:3,500 円(税込) 
● メニュー:じゃがいものコロッケ、冷製スープ、サラダ
*お子様連れでのご参加可能ですが、託児はありません。

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