New!! 国分寺ヨーガ・瞑想クラス【東京】

国分寺ヨーガ・瞑想クラス国分寺にてヨーガ・瞑想の朝クラスがスタートします!

ヨーガ・アーサナ(ポーズ)を行なっていくと自己治癒力が高まり、身体は生命力に満ち、呼吸は深く安定したリズムへと変化します。それによって心は落ち着いた穏やかな状態へと導かれます。
身体と心の調和は、ヨーガが与えてくれる最初の大きな贈りものとなるでしょう。

ご参加お待ちしております。

2024年4月4日(木)開講
日時:毎週木曜日 10:15〜11:45

会場:カルチャースタジオJOY

東京都国分寺南3-1-2

受講料:2,200円/1回 7,700円/4回カード税込)

講師:ハルシャニー

ハルシャニー  

クラスの詳細・お申し込みはこちらから

 


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