東大阪 5月のさまらさの台所とヨーガの学び

このクラスでは、旬のお野菜を中心した食事作りとともに、日常をヨーガの考え方にそってより良くしていくための学びの時間をもっています。 次回はお弁当にもピッタリの野菜の竜田揚げ、ポテトサラダなどをご紹介します。 お子様連れの…続きを読む

松山特別サットサンガ

師の特別サットサンガ松山にて開催!

師シュリー・マハーヨーギー・パラマハンサによる サットサンガを今年も、松山にて開催いたします!  サットサンガでは師と直接問答をしながら、わかりやすくヨーガを学び、さまざまな 疑問や問題を解消していきます。ヨーガの経験が…続きを読む

台湾にて特別クラスを開催!

4月27日(金)から5月6日(日)の間、台湾にて特別クラス<バクティ・サンガム、サットサンガ、ヨーガ・瞑想クラス>が開催されます。 台北を中心に、台中でも今回初めてクラスが行なわれます。 <台北> ● バクティ・サンガム…続きを読む

春のお弁当

ヨーガの料理「野菜たっぷりおうちごはん」京都にて開催

新緑の季節、春のお弁当をご紹介します。手早く作れるもの、作り置きのおかずなど、シンプルで何回もつくりたくなるメニューは、冷めても美味しく、普段の食事作りでも定番になること間違いなし。当日はお弁当の詰め方のコツもお伝えしま…続きを読む

少人数制度「さまらさの台所」大阪にて開催

今回ご紹介するのは、本格スパイスを使ったインド料理。身近にある野菜を使って簡単に作れるように、基本的なスパイスの使い方もご紹介します。かぼちゃの甘みを生かしたカレーは、女性やお子様に大人気!ぜひご参加ください。 ● 日時…続きを読む

Seeking Truth

『真実を求めて』英語版 “Seeking Truth” 発刊!

この春、『真実を求めて――あるヨーギニーの手記』の英語版がニューヨークより発刊され、日本でも販売を開始いたしました! 生きる答えを求めていたある女性が一人のヨーギーに出会い、永遠の真実を体験していくノンフィクションの物語…続きを読む

東大阪 4月のさまらさの台所とヨーガの学び

月1回のこのクラスでは、旬のお野菜を中心した食事作り+日常をヨーガの考え方にそってより良くしていくための学びの時間をもっています。 次回は彩り綺麗なえんどう豆ご飯や新じゃがと新たまねぎの煮物などをご紹介します。ちょっとし…続きを読む

サナータナ・ダルマ アヴァターラ

春の祝祭のご報告

4月8日(日)、主ブッダの御聖誕された吉祥な日に、第2回 サナータナ・ダルマ アヴァターラ メーラー -神性示現大祭- が開催されました。 日本の各地、またニューヨークからも多くの参加者が集い、師の祝福の下、歓びに満ち溢…続きを読む

暮しのヨーガ

金曜朝クラス新企画!〜暮しのヨーガ〜 

金曜日、千本丸太町の朝クラスは、5月より第2、4週目はお子様連れでもご参加OK! 新たな企画として、ヨーガ・トークスの時間を長めにとり、テーマにそって毎日の暮らしを心地よくしてくれるヨーガの知恵をお伝えします。 子育て中…続きを読む