3月会員向け「さまらさの台所」

寒さが残る3月のさまらさの台所では、早春の一膳をご紹介します。下茹でした大根をおでん風に煮込み、熱々でいただきます。とけるような柔らかさと大根の甘味が美味しい一品。ひじきご飯は、冷めても美味しいので、おにぎりにするのもオ…続きを読む

いなり寿司

東大阪 2月のさまらさの台所とヨーガの学び

今回はとっても簡単に美味しく作れるいなり寿司と、お家にあるもので手軽でにできる海苔巻きをご紹介します! 丁寧に料理と向き合い、お腹も心も満たされた後は、ヨーガの教えを軸にしながら日々の心のあり方を見つめていく「サットサン…続きを読む

機関誌『パラマハンサ』131号発刊!

隔月で会員の方にお届けしている『パラマハンサ』最新号が発行されました。今回は師の御聖誕祭特集号となります。 No.131 ・サットグル・シュリー・マハーヨーギー・パラマハンサ 御聖誕祭 昨年11月23日に執り行なわれた祝…続きを読む

篠山バクティ・サンガム初開催&特別クラス2019

篠山にて、3/17(日)バクティ・サンガムを初開催することが決まりました! 近隣にお住まいの方、ぜひこの機会にご参加ください。 何度も神の御名を歌うことによって、心の内に眠っていた命の歓びと愛の力が自然に溢れ出すでしょう…続きを読む

師のニューヨークでのご予定について

師、シュリー・マハーヨーギーは1月16日、ニューヨークへ向けてご出発されました。 次の日曜日より師直伝のクラスが始まり、2月にはサットサンガが行なわれる予定です。 Sadhana Practice Program 1/2…続きを読む

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2月の弟子のサットサンガのご案内

師、シュリー・マハーヨーギーは、 1月16日(水)から約2カ月の間、渡米される予定です。 師がご不在中の2月は、弟子のサットサンガを行ないます。 サットサンガでは、19世紀後半の大聖者シュリー・ラーマクリシュナ・パラマハ…続きを読む

MYMロングTシャツ発売開始!

カーリーヤントラがデザインされたオリジナルTシャツの長袖ができました! 1/12日(土)より販売を開始させていただきます。 プリントはゴールとシルバーの2色。夏に完売した半袖も1月末までご注文を承ります! トートバッグも…続きを読む

ヨーガの料理 さまらさの台所「野菜たっぷりおうちごはん」開催

冬の恒例となった「味噌作り」を開催します。 大豆と麹とお塩だけでできるお味噌ですが、食材や気候などから、その年々の味わいがあり、お店で買ったものとは違う格別の美味しさがあります。お味噌作りが初めての方はもちろん、これまで…続きを読む

酒粕ドリア

東大阪 1月のさまらさの台所とヨーガの学び

今年初めの東大阪での「さまらさの台所」では、酒粕ドリアをご紹介します。酒粕の風味が美味しいアツアツのドリアは身も心も芯から温まります。 基本のリゾットの作り方、また酒粕の活用方法もお伝えします。 丁寧に料理と向き合い、お…続きを読む

松山 瞑想特別クラス

今年の松山瞑想特別クラスの予定が決まりました! 新たに入門編を2月よりスタートします。 初心者の方もこの機会にぜひご参加ください。 また特別クラスの次の日には、質疑応答でヨーガを学ぶサットサンガも行ないます。 瞑想を始め…続きを読む

謹んで新年のお慶びを申し上げます

新しい年が歓びと平安に満ちたものとなりますように。 本年も何卒よろしくお願いいたします。 2019年 元旦 新年のクラスは1月8日より始まります。 師の直伝クラス、サットサンガは1月12日(土)に行なわれます。続きを読む