京都瞑想専科では、10月からの実践コースに向けた瞑想１日ワークショップを行ないます！
瞑想をはじめてみたいという方も、もっと深く学んでみたいという方も、まずはワークショップで体験してみてください！
10/18からのコースでは、ストレスや心の動揺をいかにして静め、心を強くしていくのか。本当に確かなものとは何か？　本当の自分とは？　瞑想を実習しながら、ヨーガの智慧を学びとっていきます。

＜瞑想1日ワークショップ＞
● 日時：2018年10月6日（土）14:00〜15:30
● 場所：キャンパスプラザ京都 2階和室
● 参加費：2,160円
● 内容：瞑想実習、瞑想についての学び、質疑応答

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＜瞑想を学ぶ実践コース 全20回＞
● 日時：2018年10月18日～3月14日　毎週木曜日　19:00〜 20:30
● 会場：キャンパスプラザ京都　2階和室
● 受講料：2,160円／4回カード 7,560円
● 内容：瞑想実習、瞑想についての学び、質疑応答
● 持ち物：座りやすい服装、筆記用具、敷物

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