2月のさまらさWEBレシピ
ヨーガの料理 さまらさ」では、これまでクラスでご紹介してきたメニューから、毎月1回レシピを公開しています！
関連記事
6月 パラマハンサ会員向けさまらさの台所
6月のパラマハンサ会員向けさまらさの台所では、暑い夏に向けて、梅干しを使ったレシピを3品ご紹介します。 梅干しを調味料として加えることで、さっぱりした夏バテ防止の美味しいおかずになります。 またこれから旬を迎える生梅を使…続きを読む
5月の東大阪のさまらさの台所
5月の東大阪のさまらさの台所では、キャベツのかんたん春巻き、丹波から届く豆を使った料理をご紹介する予定です。 食後には、ヨーガの教えを軸にしながら日々の心のあり方を見つめていくヨーガの学びの時間もあります。 とてもアット…続きを読む
ヨーガの料理「野菜たっぷりおうちごはん」開催
野菜たっぷりおうちごはん、第一回目はおうちごはんの定番！ 揚げ出し豆腐を紹介します。大根おろしがたっぷり入った熱々のお出汁をいただくと、体もほっこりと温まります。丹波の黒豆を使った黒豆ご飯との組み合わせは絶妙。満足感も充…続きを読む
この投稿へのトラックバック
トラックバックはありません。
- トラックバック URL
この投稿へのコメント