2月のさまらさWEBレシピ 「ヨーガの料理 さまらさ」では、これまでクラスでご紹介してきたメニューから、毎月1回レシピを公開しています! 旬の食材の味わいを生かし、短時間で調理することができるとても実用的なレシピです。ぜひ毎日の食事作りに役立ててください。 今月のレシピ 酒粕のリゾット 体の芯まで温まる!酒粕でつくる大人のリゾット 酒粕を入れることで甘みとコクが増し、豆腐も入ったヘルシーなリゾットです。 Tweet 公開済み: 2020-02-01更新: 2020-02-01作成者: madhuriカテゴリー: さまらさの台所 関連記事 ヨーガの料理「さまらさの台所」Webクラスのお知らせ 旬のお野菜を使ったお料理とヨーガの考え方をベースにした食のクラス「さまらさの台所」を、ご自宅にいながら受けることができるWebクラスを開講します。 現在、コロナ感染防止対応のため通常の会場で開催する「さまらさの台所」…続きを読む 公開済み: 2020-06-20更新: 2021-02-19作成者: madhuriカテゴリー: さまらさの台所, オンラインクラスタグ: webclass 東大阪 2月のさまらさの台所とヨーガの学び 今回はとっても簡単に美味しく作れるいなり寿司と、お家にあるもので手軽でにできる海苔巻きをご紹介します! 丁寧に料理と向き合い、お腹も心も満たされた後は、ヨーガの教えを軸にしながら日々の心のあり方を見つめていく「サットサン…続きを読む 公開済み: 2019-02-03更新: 2019-02-03作成者: madhuriカテゴリー: さまらさの台所, 大阪 ヨーガの料理「野菜たっぷりおうちごはん」開催 暑さに向かう6月は、チリパウダーなどスパイスを効かせた豆の煮込み料理、チリビーンズをご紹介します。豆と旬のトマトとパプリカがたっぷり入って栄養満点! さっぱりとした味のクスクス*を添えていただきます。彩り鮮やかなメキシカ…続きを読む 公開済み: 2018-05-07更新: 2018-05-07作成者: madhuriカテゴリー: さまらさの台所, 京都 この投稿へのコメント コメントはありません。 コメントを残す コメントをキャンセル メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目ですコメント 名前 * メール * サイト 上に表示された文字を入力してください。 このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。 この投稿へのトラックバック トラックバックはありません。 トラックバック URL
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