ヨーガの料理 「さまらさの台所WEBレシピ」では、旬の食材の味わいを生かした、短時間で調理することができるレシピを、毎月1回、ご紹介してきました。 この度、新企画への移行により、今月をもってWEBレシピの更新はいったん終…続きを読む

「ヨーガの料理 さまらさ」では、これまでクラスでご紹介してきたメニューから、毎月1回レシピを公開しています！ 旬の食材の味わいを生かし、短時間で調理することができるとても実用的なレシピです。ぜひ毎日の食事作りに役立ててく…続きを読む