今回はごぼうの風味が美味しい！ショートパスタをご紹介します。その時に丹波から届く新鮮なお野菜で一品も作りますよ。 試食の後は、ヨーガの教えを軸にしながら日々の心のあり方を見つめていく「サットサンガ」の時間をもっています。…続きを読む

10月は、本格インドカレー、簡単な基本のパンの作り方も学べる揚げパン2種（カレーパンときなこパン）をご紹介します！ 調理、試食のあとは、ヨーガのお話をする時間を設けています。 アットホームな雰囲気ですので、初めての方も安…続きを読む

4月の東大阪のさまらさの台所では旬のその時期しか味わえない筍膳をご紹介します。 丹波から届く新鮮な筍を使って、筍ご飯、若竹煮、ステーキなどを作る予定をしています。 食後、ヨーガの教えを軸にしながら日々の心のあり方を見つめ…続きを読む