ヨーガ・瞑想 休講延長とオンラインクラスについて

緊急事態宣言の延長に伴い、全ヨーガ・瞑想実クラスの休講を延長させていただきます。
再開につきましては、地域ごとに感染状況を踏まえながら決定していきたいと思います。

また、マハーヨーギー・ミッションの実クラス受講者の方向けに、オンラインクラスも開講しています。
スケジュールはこちらをご覧ください(休講中のみオンラインで実施している臨時クラスと、レギュラークラスがあります)。
初心者の方、未経験の方はお問い合わせください。


ヨーガ・瞑想オンラインクラス<レギュラー>

ヨーガ・アーサナ(ポーズ)の実践によって、呼吸を深く安定したリズムに変化させ、心のざわめきを静めていきます。
心身の軽やかさ、瞑想への集中感を実感していけるクラスです。

●日時:
月曜日 21:00〜22:30

火曜日(第2・4)19:00〜20:30

水曜日 10:00〜11:30

土曜日 11:00〜12:30

●受講料:4回 7,700円(税込)1回2,200円
*1回目のお申し込みは2日前までにお願いします。
●受講方法:Zoomオンラインミーティングシステム
●内容:ヨーガ・アーサナ、瞑想、学び・質疑応答
●対象:マハーヨーギー・ミッションのヨーガ・瞑想クラス経験者
*未経験の方はお問い合わせください。

    • シャチー
      シャチー(月・水)
    • マードゥリー
      マードゥリー(火)
    • ヨーガダンダ(土)
    •  

お問い合わせ・お申し込みはこちら


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