4月のさまらさWEBレシピ

そら豆の春巻き「ヨーガの料理 さまらさ」では、これまでクラスでご紹介してきたメニューから、毎月1回レシピを公開しています！

旬の食材の味わいを生かし、短時間で調理することができるとても実用的なレシピです。ぜひ毎日の食事作りに役立ててください。

＜今月のレシピ＞

そら豆の春巻き

そら豆とチーズの三角春巻き。そら豆は下茹でなしの手間いらず！
ホクホクの豆とパリッとした春巻きが絶妙の美味しさに

小さいサイズが食べやすく、お弁当のおかずにもぴったりです。

 

このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

3月のさまらさWEBレシピ

「ヨーガの料理 さまらさ」では、これまでクラスでご紹介してきたメニューから、毎月1回レシピを公開しています！ 旬の食材の味わいを生かし、短時間で調理することができるとても実用的なレシピです。ぜひ毎日の食事作りに役立ててく…続きを読む

賀茂なすの田楽

6月の東大阪さまらさの台所とヨーガの集い

いつもの料理なのに新鮮な発見がたくさんある！と好評をいただいている「さまらさの台所」。今月はこれからの暑い季節にぴったりの賀茂なすの田楽や梅ご飯をご紹介します。 食後はヨーガの教えを軸にしながら日々のあり方を見つめていく…続きを読む

11月のさまらさWEBレシピ

先月から毎月1回、1日にその月の旬の食材を使ったレシピをご紹介しています！ さまらさの台所で紹介しているメニューは、旬の食材の味わいを生かし、短時間で調理することができるとても実用的なレシピです。 ぜひ毎日の食事作りに役…続きを読む

この投稿へのコメント

コメントはありません。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。

この投稿へのトラックバック

トラックバックはありません。

トラックバック URL