誰もが実践できるヨーガ夏の特別3回シリーズ開講！

あの誰ヨガが帰ってくる！ 2012年、2013年に大好評を博した「誰もが実践できるヨーガ」＝通称「誰ヨガ」が、この夏特別3回シリーズとしてリバイバルします！以前参加された方も初めての方も、ヨーガの経験の有無、老若男女を問…続きを読む

6月パラマハンサ会員向けさまらさの台所

6月のパラマハンサ会員向けさまらさの台所では、旬の実山椒で作るちりめん山椒、昆布の佃煮、新生姜の甘酢漬け、味噌玉をご紹介します。ヨーガの実践を中心とする生活においては、食事はシンプルにすませ、速やかにサーダナに取り組む日…続きを読む

今年の師のニューヨークご訪問の日程が決まりました。ご出発は2018 年6月15日（金）、ご帰国は9月12日（水）の予定です。 9月の直伝クラス、サットサンガについて通常の第2土曜日（9/8）から、第4土曜日の9月…続きを読む

暑さに向かう６月は、チリパウダーなどスパイスを効かせた豆の煮込み料理、チリビーンズをご紹介します。豆と旬のトマトとパプリカがたっぷり入って栄養満点！　さっぱりとした味のクスクス＊を添えていただきます。彩り鮮やかなメキシカ…続きを読む

京都・大阪で開講中の瞑想専科では、初めての方でも気軽に瞑想を体験できるワークショップを開催します。ただいま申し込み受付中！ぜひこの春から瞑想を始めてみませんか？＜京都＞ ● 日時：2018年4月21日（土）14:0…続きを読む

新緑の季節、春のお弁当をご紹介します。手早く作れるもの、作り置きのおかずなど、シンプルで何回もつくりたくなるメニューは、冷めても美味しく、普段の食事作りでも定番になること間違いなし。当日はお弁当の詰め方のコツもお伝えしま…続きを読む

4月8日（日）、主ブッダの御聖誕された吉祥な日に、第2回サナータナ・ダルマ　アヴァターラ　メーラー　-神性示現大祭-　が開催されました。日本の各地、またニューヨークからも多くの参加者が集い、師の祝福の下、歓びに満ち溢…続きを読む

金曜日、千本丸太町の朝クラスは、5月より第2、4週目はお子様連れでもご参加OK！新たな企画として、ヨーガ・トークスの時間を長めにとり、テーマにそって毎日の暮らしを心地よくしてくれるヨーガの知恵をお伝えします。子育て中…続きを読む

今月も、スポーツミツハシのイベント「プレミアムフライデー！」でヨーガのクラスを行なわせていただくことになりました。草木が眠りから覚め、生命の息吹を感じる春。ヨーガを始めるにはとてもよい時期だといわれています。初心者の方…続きを読む

3月18日（日）に予定しておりました、京都のバクティ・サンガムは休講とさせていただきます。ご了承ください。次回は4月22日（日）となります。続きを読む

京都駅前で開講中の瞑想専科では、この春、初めての方でも気軽に瞑想を体験できる、実践コースに向けた１日ワークショップを開講します。この機会にぜひご参加ください。また実践コースは5月からのスタートです！瞑想１日ワークショ…続きを読む