ヨーガ+瞑想秋の特別クラス

9/28 <烏丸御池>ヨーガ+瞑想 秋の特別クラス

先日の台風21号、また北海道の地震により被害に遭われた方々に心よりお見舞いを申し上げます。 少しでも早く被災地が復旧されることをお祈りいたします。 *9/4、台風で休講となりました烏丸クラスの振替として9/28を特別クラ…続きを読む

野菜たっぷりおうちごはん開催!「秋のカフェ風ごはん」

シンプルな秋のパスタとサラダ。丁寧にお料理し、彩りよくワンプレートにしてみると、おしゃれなカフェ風おうちごはんの出来上がり! お料理初心者さん大歓迎! これを機会におうちでもっと美味しいごはんを食べませんか! ● 日時:…続きを読む

10月から始まる!京都瞑想専科「瞑想を学ぶ実践コース」

10月からの京都瞑想専科では、入門編と実践編を通して、瞑想を丁寧に学び、実習していきます。ストレスや心の動揺をいかにして静め、心を強くしていくのか。本当に確かなものとは何か? 本当の自分とは? 瞑想を実習しながら、ヨーガ…続きを読む

9月のパラマハンサ会員向けさまらさの台所

9月のパラマハンサ会員向けさまらさの台所は、秋に旬を迎えるじゃがいもを使った3種類のコロッケとライスコロッケをご紹介します。 黒豆の枝豆を贅沢に使った、枝豆コロッケ、旬のきのこの旨みをぎゅっと引き出したきのこのコロッケ、…続きを読む

京都のイベントにてキールタン・ワークショップ開催!

9月9日(日)、京都で行なわれるイベントにキールタン・ワークショップで参加します! インドフードやシタールのライブもあり。いずれかのワークショップやライブに参加された方が、もう一つ別のプログラムに参加される場合は、500…続きを読む

野菜たっぷりおうちごはん開催!「秋のおでかけ弁当」

秋空が広がると、手作りのお弁当を持ってでかけたくなりますね。いつものおうちごはんも、色合い、切り方、詰め方を工夫するとみんなが喜ぶ行楽弁当に早変わり! お料理初心者さんも大歓迎です。 ● 日時:2018年9月2日(日)1…続きを読む

丹波の野菜

7月 会員向けさまらさの台所

7月のパラマハンサ会員向けさまらさの台所は、昨年の秋にご好評をいただいた企画「丹波の採れたてお野菜を使って秋の一膳を考え、そしていただく」という特別企画の第二弾。 今回は夏バージョンになります。丹波から何の野菜が届くかは…続きを読む

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7/14(土)の直伝クラスとサットサンガについて

シュリー・マハーヨーギーの渡米に伴い、7月14日(土)の直伝クラスと定例サットサンガを、以下のように変更させていただきます。 ヨーガ・瞑想クラス+サットサンガ 13:30 〜15:00  ヨーガ・瞑想クラス 15:10頃…続きを読む