瞑想

ヨーガ・瞑想 オンライン体験コース 2022年1月開講!

新年より、オンラインでのヨーガ・瞑想の体験コース<女性限定・全4回>を開講します。 私たちを取り巻く環境が変化する中、心が感じるストレスや不安も大きくなっています。呼吸に重きを置いたアーサナ(ポーズ)と瞑想、ヨーガの智慧…続きを読む

東京 ヨーガ・瞑想クラスからのお知らせ

東京のヨーガ・瞑想クラスでは、12月より土曜日、代々木での実クラスの開催日、また平日のオンラインの開催日が増えます。 この機会に、ぜひご参加ください。   <実クラス> 第1・3土曜日 11:15〜12:45 ノアスタジ…続きを読む

ヨーガの料理「さまらさの台所」Webクラスのお知らせ

旬のお野菜を使ったお料理とヨーガの考え方をベースにした食のクラス「さまらさの台所」を、ご自宅にいながら受けることができる、Webクラスのご案内です。   このクラスでは動画を視聴後、お好きな時間にご自宅で調理をしていただ…続きを読む

ヨーガ・アーサナ

ヨーガ・瞑想 休講延長とオンラインクラスについて

緊急事態宣言の延長に伴い、全ヨーガ・瞑想実クラスの休講を延長させていただきます。 再開につきましては、地域ごとに感染状況を踏まえながら決定していきたいと思います。 また、マハーヨーギー・ミッションの実クラス受講者の方向け…続きを読む

瞑想専科 オンライン体験4回コース 10月開催!

初心者の方に向けたオンラインでの瞑想の体験コース<全4回>を新規開講します。 私たちを取り巻く環境が大きく変化する中で、心は絶えずストレスにさらされ、不安を抱えてしまいがちです。 瞑想は心の動揺を静め、心をリセットする力…続きを読む

ミニアチュール

<MYM会員限定>瞑想専科 バクティ・ヨーガ編 6回コース

10月よりマハーヨーギー・ミッション会員限定の瞑想専科「バクティ・ヨーガ編 6回コース」を開講いたします。 (過去の瞑想専科、誰ヨガ受講者も受講可能) このコースでは、バクティ・ヨーガの教えを学びながら瞑想を深めていきま…続きを読む

バターパン、塩パン

ヨーガの料理「さまらさの台所」Webクラスのお知らせ

旬のお野菜を使ったお料理とヨーガの考え方をベースにした食のクラス「さまらさの台所」を、ご自宅にいながら受けることができる、Webクラスのご案内です。   このクラスではご自宅で調理の動画を視聴、お好きな時間に調理をしてい…続きを読む

ヨーガ・瞑想 オンライン体験コース 4月開講!

初心者の方に向けたオンラインでのヨーガ・瞑想の体験コース<女性限定・全8回>を新たに開講することになりました。 私たちを取り巻く環境が大きく変化する中、誰もが常にストレスにさらされ、不安を抱えています。呼吸に重きを置いた…続きを読む

ヨーガの料理「さまらさの台所」Webクラスのお知らせ

旬のお野菜を使ったお料理とヨーガの考え方をベースにした食のクラス「さまらさの台所」を、ご自宅にいながら受けることができる、Webクラスのご案内です。   このクラスではご自宅で調理の動画を視聴、お好きな時間に調理をしてい…続きを読む

バクティ・サンガム オンラインクラスのお知らせ

次回バクティ・サンガムは、ヨーガ行者の守護神であるシヴァ神についてご紹介します。 今回はシヴァ神を讃えるキールタンを歌うだけではなく、聖音オームの朗唱にもトライしてみます。お楽しみに! *12/6の開催は延期させていただ…続きを読む

さまらさの台所 WEBクラスのお知らせ

旬のお野菜を使ったお料理とヨーガの考え方をベースにした食のクラス「さまらさの台所」を、ご自宅にいながら受けることができる、Webクラスのご案内です。   このクラスではご自宅で調理の動画を視聴、お好きな時間に調理をしてい…続きを読む