金曜朝クラス新企画！〜暮しのヨーガ〜
金曜日、千本丸太町の朝クラスは、5月より第2、4週目はお子様連れでもご参加OK！ 新たな企画として、ヨーガ・トークスの時間を長めにとり、テーマにそって毎日の暮らしを心地よくしてくれるヨーガの知恵をお伝えします。 子育て中…続きを読む
3/30 スポーツミツハシでYOGAイベント開催！
今月も、スポーツミツハシのイベント「プレミアムフライデー！」でヨーガのクラスを行なわせていただくことになりました。 草木が眠りから覚め、生命の息吹を感じる春。ヨーガを始めるにはとてもよい時期だといわれています。初心者の方…続きを読む
篠山 ヨーガ・瞑想特別クラス開催
篠山（兵庫）で行なっている特別クラスの今年の予定が決まりました。 家事や育児、仕事にと慌ただしい日々を送る中で、体と呼吸に向き合うひと時は、 自分へのかけがえのない贈りものとなります。 初めての方もぜひご参加ください。 …続きを読む
京都 ブッダ上映会のお知らせ
3/24のヨーガ・瞑想クラスは特別プログラムとさせていただき、お釈迦様、ブッダの上映会を行ないます。 2011年に野外公演された時の作品で、ブッダの生涯（誕生から悟りを啓かれた後）が描かれています。 この日はアーサナ（ポ…続きを読む
福岡にてヨーガ・瞑想クラス新規開講!
４月より、九州、福岡市で月１回のヨーガ・瞑想クラスが開講されることになりました！ 北九州市（第3金 19:00）、大分県宇佐市（第3土 19:00）でも開講中です！ ● 日時：毎月 第3土曜日 14:00〜15:30 9…続きを読む
スポーツミツハシのイベントでヨーガクラス開催！
スポーツミツハシ 京都ブラウニーのイベントにてヨーガのクラスを行なわせていただくことになりました！ 初心者の方も大歓迎です。月末の金曜日、お仕事帰りにぜひご参加ください。まだまだ寒い季節、内側から全身を活性化していきまし…続きを読む