自由無碍の境地に生き、他者への献身奉仕に尽くすヨーギーたち！
古代から綿々と続くヨーガの道とは何か、どのように歩むのか？！
ヨーギーの息吹と教えを拠り所としながら、瞑想していきます。

このコースは、機関誌『パラマハンサ』でヨーガの教えを学んでいるパラマハンサ会員を対象とし、ヨーガの教えの理解を深め、実践につなげていくための瞑想専科クラスです。ラージャ・ヨーガの心の仕組みの理解と識別の徹底、ギャーナ・ヨーガの真我の探求、バクティ・ヨーガの神への愛とともに、ヨーギーとしての生き様を全うするためのヨーガの道について学び、瞑想していきます。

京都 パラマハンサ会員限定

2019年4月より
● 日時 ： 毎月第4土曜日　18:30〜20:00頃（開場18:10）
● 会場：京都アスニー
● 受講料：1回 2,200円／4回 7,700円（カード）
● 対象者：パラマハンサ会員限定　*マハーヨーギー・ミッションの会員
● 講師：サーナンダ
● 内容：瞑想実習、質疑応答、ヨーガの話
● 持ち物：座りやすい服装、筆記用具、敷物

＊第3週になるなど、イレギュラーな月もあるので、日程をご確認ください。
＊12回を通して学びを深めていくように構成しています。
＊動画配信でのクラス受講も可能です。詳しくはお問い合わせください。

＜要予約＞

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4月　真理――ヨーギーに憧れる　4/27

一心に真理を求め、真理を糧として生きるヨーギーたち！　彼らのハートを震わす思いとは何か！

5月　生き方――生活をヨーガに一新する  5/25

揺るぎないヨーギーとしての生き方とは！？　自分自身の身口意を見つめましょう。

6月　カルマを超える――四六時中がヨーガ　6/22

因果応報！　束縛を生み出すのも、自由をもたらすのも心次第。因果を超えて進む力を身につけます。

7月　諸行無常――世界を正しく知る　7/27

変化して止まない世界に、変わらない幸福を夢見てしまう…すべては心が作り出す夢幻のよう。

8月　徹底識別――理想に燃える　8/24

真実とは何か!? 絶え間ない識別によって道を切り拓いていきます。

9月　心を知り尽くす――内なる精妙な世界　 9/28

あらゆる幸福と不幸の原因であり、真実への扉ともなる心を知ること、治めていくことがヨーガです。

10月　グルへの愛と献身――グル・バクティ　10/26

聖なる息吹に触れることがどれほどの祝福か！　幾百万の言葉より、グルの一瞥が勝る！

11月　真の愛――開け放ち　11/30

あらゆる思いが消滅した後に残される純粋な愛、真の愛プレーマに思いを馳せます。

12月　真我の探求――不死なる自己を知る　12/21

私は誰か!? 全ての答えは自分の中にある。世界が寝静まる中、不死なる秘密に迫ります！

1月　理想を行動する――エーカーグラター　1/25

ヨーガを志すなら、どのようなヨーギーになりたいか？！　魂を理想に染め上げていきます。

2月　ヨーギーの生き様――サンニヤーシン　2/22

一切を放棄し、真理のみを求め、行為したヨーギーたち！　その清貧なる精神と生き様！

3月　永遠の真理――サナータナ・ダルマの道　3/28

偉大なるヨーギーの息吹に触れた魂は、ヨーガの聖光に導かれ、至高の道を歩みます。

補足　*グル＝ヨーガの師　*バクティ＝神への愛、献身　 *エーカーグラター＝一点集中　*サンニヤーシン=放棄の人、出家者　*サナータナ・ダルマ＝永遠の真理

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サーナンダ
ブッダに憧れ育つ中、一人のヨーギーに巡り会い、「こんなふうになりたい！」と、憧れをもってヨーガを学び始める。大企業で仕事に揉まれ、家族４人で暮らしながらヨーガに励み、少しずつ心に静けさが訪れる今日この頃。ヨーガを実践していけば心の動揺が次第に少なくなり、強く軽やかになってくることを実感しています。一緒にヨーガの醍醐味を味わってみませんか。 

 

京都アスニー（京都市生涯学習総合センター）

京都市中京区聚楽廻松下町9の2
JR嵯峨野線　円町・二条駅より徒歩15分／千本丸太町バス停より徒歩5分