７章３６節
「放逸な心をもった人にとって真理の体得は極めて困難である　だが心を制御し正しい方法で精進すれば必ず成功する　というのがわたしの意見だ」

以前、サットサンガ（真理の集い）で「ヨーガとは何ですか」という質問がありました。その時ヨーガの語源は、馬にくびきをつけるという「yuj」という言葉から派生したと教えてもらいました。この絵はクリシュナが暴れ回る馬にくびきをつけて馬を制御している様子が描かれています。ヨーガではまさにこの絵のように、動き回る馬ではなく、心を制御するのです。でも、どうやって……？？？
ひとつ前の節でクリシュナは言っています。

「たえず動きさわぐ心を制御するのは　君のいう通りたしかに難しいが　不断の修習と離欲によって可能だ」

修習と離欲、これが大切なポイントなんですね。

ヨギさんはよく、修習とは繰り返し繰り返し行うものだと言われます。具体的に何を修習するかというと、クリヤーヨーガと言われるもの。聖典の学習、肉体を使った修練（アーサナやプラーナーヤーマ、日常生活など）、そして真理や神への瞑想です。

離欲とは無執着のことで、真理でないものを心からなくしていくことです。そのためには積極的な識別が必要です。

クリシュナが「必ず成功する」と言っているのですから、これらをすれば必ず成功するのです。

がんばろうっと。

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